【 美点凝視 】

こんにちわ!

 

脳が喜ぶ ”やりたいこと” を見つけて

無理せずキレイに売れる!&起業する!

「美人脳マーケティング」

 

美人脳マーケティングコーチ

あなたの担任まっちーです

 

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今日のテーマは、

 

【 美点凝視 】

 

 

iPhoneやiPadなど、

Apple製品をお使いの方も多いですよね

 

 

これは私の手帳なんですけど(笑)

 

 

このロゴを見て、

どの部分が気になりますか?

 

実際見たら、

どこに目が行きますか?

 

 

多分、右横、

かじられたあとのところだと思います

 

いかがでしょうか?

 

 

人はつい、

欠けたところに目が行きがちです

 

 

他者に対しても、

できなかったこと、欠点など、

つい気になってしまいますよね

 

 

昨日行った、「心身健康」のテスト

スコアを上げるためにやること、

昨日は「言葉」の使い方をお伝えしました

 

 

今日は2つ目

「美点凝視」

 

 

ほんの少しの失敗や欠点、

できなかったことよりも、

 

 

「美点」を見ましょうということ

 

 

ここまでは普通でしょ

「良い面を見よう」って

 

 

「美点凝視」は、「凝視」です

じーーーーっと見る

 

 

あなたには、苦手な人、嫌いな人、

ついぶつかっちゃう人はいますか?

 

そんな相手の、良いところを、

よ~く観察するのです

 

 

表面だけだと、

「やっぱり嫌い」って感情が、

出てくると思います

 

そこから、

「凝視」「観察」「想像」します

 

良いところ、

素敵なところ、

やってもらったこと・・・・

 

おすすめなのは、紙に書き出すこと

会う前に、読み上げること

 

 

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私オリジナルの方法は、

 

「~さん、好き

なぜかって言うと・・・」

 

で、理由をなるべくたくさん、

書き出すのです

 

これ、やってみると、

相手のことがそれほど嫌じゃなくなります

 

 

私は、やりたくない仕事でやってみました

「~の仕事、好き

なんでかって言うと・・・」

 

本当のことだけじゃなくてもいいんです

 

こじつけでも書き出していくと、

脳に抵抗が起きます

 

「ほんと?」

 

ほんとかどうか、確かめるため、

それをやってみたくなりました(笑)

 

 

良いところを探すことは、

良いところを探せる自分を発見できることでもあります

 

自分の「美点凝視」ってこと

 

自分のことが、好きになりますよ^ – ^

そうして、面白い変化が起こると思います

 

何か起こったら、ぜひ教えてくださいね

 

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