こんにちわ！
美人脳 まっちーです
【 アラフィフおやじスケーター（笑） 】
私の好きなバンドの
元ギタリストさんは、
アメリカ育ちのアラフィフで、
スケートは生活の一部
彼が今朝、つぶやいた・・・
「オリンピックの影響と
思われたらやだな～」
思わず爆笑
「むしろオリンピックTシャツで
スケートやって欲しい」
ってコメントしときました
にわかと見せかけて、
滑り出したら超うまい、
アラフィフおやじスケーターって、
拡散されるかも！？（笑）
（全然おやじに見えないけどw）
まぁ、私は、
スケート全然上手くならなくて、
すぐにやめちゃったんですけど
スポーツやダンスも、
その道具とか、動きとか、
体の一部になるまでは、
もどかしいし、
イライラするし・・・
それでも、
「面白がれるかどうか」
そこが続くかどうかの
分かれ目ですよね
私はたまたま、
キックボクシングは、
できないけど好き
よくわからないけど面白い
で、なんとなく１５年、
中断しながらも
続いちゃいました
「新しい動き」
それが自分の一部になると、
世界が広がりますよね
筋トレも、
格闘技も・・・
運動も、仕事も、
コミュニケーションも
いろんなことが
新しくできるようになるって、
実は、全部、
脳の使い方が変わってるってこと
新しい動きができる
＝脳の活性化です
脳を変えようとすると難しいけど、
体の動きを使えば、
脳の働きも変わるんです
私は美人脳の中で、
脳に良い運動、
脳のバランスを瞬時に整える運動を、
お伝えしています
それによって、
パッと集中できたり、
疲れにくくなったり、
気持ちが前向きになったりします
感情も、思考も、
脳の状態を変えることで、
簡単にコントロールできます
その結果、
仕事やプライベートにも、
良い変化が出てきます
美人脳の位置付けは、
自己啓発とか学習とかではなく、
『脳のフィットネス』
これをもっと体験していただくために、
今もろもろ準備中で～す
まずは、８月１１日の、
「脳と体の超リセット術』から
明日にはお知らせできる・・・
かな？
お楽しみに～！
・・・追伸・・・
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