ローランチ付きロースムージー講座、楽しかった〜♪

昨日は、ローランチ付きロースムージー講座を受講しました
静岡から先生をお呼びして♪

ローフードマイスターのひろちゃんこと、原賀弘子先生です

スームージーとロースムージーは、
似て非なる物

流行っているからやったことある受講生もいましたが、
「ロースムージー」の理論で言うと、間違いだらけだったり~
私もその1人です(;^_^A

おいしいロースムージーの試飲と、
ローランチ(生の野菜やナッツを使った料理)の試食♪

デザートもあるんですよ♪

美味しくて美しい☆
みんなお腹いっぱい、大満足でした

今はネットや本でもいろいろな知識を得ることができるけど、
直接疑問を解消したり、思わぬ勘違いに気づいたり、
それはやはり、人と人がきちんと「場」に集うからこそできること

上手な手抜きの仕方を教われるのは、
きちんとした理論が先にあってのこと

ゆる~くていいよ、と言ってもらえて、
でもここは外せないポイント!という部分もわかって、
みんな俄然やる気でした

今日は参加者のみなさんのタイムライン(Facebook)に、
色とりどりのロースムージーが咲き乱れていました☆
ひろちゃん先生、先生冥利につきますね(^_^)

私も「バナナ、キウイ、小松菜」で(^_^)

ひろちゃん先生、ご一緒して下さったみなさま、
どうもありがとうございました!!!

嬉しい成果が報告しあえるよう、
ゆるくたのしくおいしくがんばりましょう☆

前日に買い出しと準備、そして打ち上げ~♪
ここからすでに楽しさMAXでした!(≧▽≦)

私は昨日も今日もお酒を飲まず、
すでに体が軽くなっておりま~す

美しい食生活、
美しい運動は、
美しい体を作ります
美しい脳、美人脳の面々には、ピッタリの講座でした
どうもありがとうございました!

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